Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Menggunakan Bahan Alami

Masuk angin merupakan jenis penyakit paling umum dan paling sering dialami oleh masyarakat khususnya bagi seseorang yang sering menjalani aktivitas di malam hari karena angin malam lebih mudah menyebabkan masuk angin. Seseorang yang mengalami masuk angin dapat diketahui dengan munculnya beberapa gejala seperti perut terasa kembung, tubuh pegal-pegal dan terasa lelah, badan meriang, kurang nafsu makan, pusing atau sakit kepala, mual, sering bersendawa dan terkadang disertai dengan diare. Dengan mengetahui beberapa gejala masuk angin tersebut anda akan bisa segera mengatasinya dengan cepat dan tepat.

Dan untuk mengatasi masalah masuk angin tersebut terdapat berbagai macam cara yang bisa dilakukan namun sebaiknya anda menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar anda karena selain lebih mudah didapatkan juga lebih aman karena tidak mengandung bahan kimia yang bisa meracuni tubuh. Beberapa cara mengatasi masuk angin menggunakan bahan alami diantaranya yaitu menggunakan

  1. Jahe

Salah satu bahan alami yang memang dikenal ampuh untuk menghangatkan badan dan mengatasi berbagai penyakit ringan adalah jahe. Sebagai salah satu rempah-rempah jahe ini juga sering dijadikan sebagai minuman kesehatan serta obat tradisional seperti masuk angin

  1. Lemon tea madu

Jenis minuman lainnya selain madu yang juga ampuh untuk mengatasi masuk angin yaitu menggunakan campuran teh, lemon atau jeruk nipis dan madu. Ketiga bahan ini memang dikenal baik untuk kesehatan dan apabila ketiga bahan ini dicampurkan maka bisa untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti masuk angin

  1. Mengonsumsi makanan yang hangat

Selain dengan meminun minuman yang hangat anda juga perlu segera mengisi perut dengan makanan yang hangat serta bergizi. Salah satu jenis makanan yang bergizi dan cepat untuk mengembalikan kondisi tubuh agar cepat sehat yaitu sup ayam yang disajikan dalam kondisi hangat.

  1. Minyak kayu putih

Jenis minyak yang satu ini memang dikenal berkhasiat untuk mengatasi berbagai penyakit ringan seperti sakit perut, pusing dan masuk angin. Anda cukup mengoleskan minyak kayu putih pada area tubuh yang diperlukan maka masuk angin akan segera hilang.

Sumber ; sumbermanfaat.com